総務経理部のFです。
すっかり秋の空気になり、
おいしいものが増える“食欲の秋”がやってきました🍠
ついつい食べすぎてしまうこの季節
「体を動かさないと、ちょっと危ないかも…」という声もちらほら聞こえてきますね😆
そんな中、タイセイプラスでは社員の健康づくりを応援するべく、
健康経営の一環として ぶら下がり健康機 を導入しました💪
立ち仕事の多い現場でも、同じ姿勢が続くと肩や背中がこったりします。
また、事務所では机作業が多く、体が固まりがち。
そんな時に、誰でも気軽に体を伸ばせるリフレッシュアイテムとして活用しています。
また、ぶら下がり健康機には、こんな効果が期待できると言われています👇
・背筋や肩まわりのストレッチによる姿勢改善・肩こり予防
・握力や上半身の筋力維持
・短時間でも気分がリセットできるリフレッシュ効果
ちょっとぶら下がるだけでも「スッキリする！」と好評です🙌
休憩時間や仕事終わりに試してみる人も増えつつあり、
これから少しずつ“ぶら下がり仲間”が広がると嬉しいですね😊
社員が心も体も健康でいられるよう、楽しみながら続けられる健康経営活動をこれからも進めていきます！！
